ИНФИНИТИ. УРОК №1

Прямо сейчас вы скачиваете только Урок №1 и Дневник намерений. Практикум скачивается только после прохождения урока!

Скачать Урок №1

Скачать Дневник намерений

Практикум

Вернуться на общую страницу >>

Внимание! Если у вас возникают вопросы по курсу, задавайте их в КОММЕНТАРИЯХ под этой записью

 

 

19 комментариев
  • Раиса Ивановна

    Урок№1.Тело все должно напрягаться при выполнении сжатия? При расмотрении руки,можно помогать словами;»Я конц свое внимании на ладони» Это помогает удерживать внимание.
    Дневник вести на бум.носителе?

    • Леонид Каюм

      Напрягаться не нужно. Словами помогать можно. Дневник вы ведете у себя в компьютере.

  • Здравствуйте, Леонид!
    А если не получается делать упражнения несколько дней подряд, а только с перерывами, надо начинать сначала или можно просто продолжать дальше?

    • Леонид Каюм

      Если подряд не получается никак, то сбавьте требования. Делайте перерывы. Но в разумных пределах.

  • Татьяна

    Добрый день. Что такое «планка» в дневнике намерений?

  • Давление и Концентрацию делать в очках? я понимаю, что это странно… но ощущения разные

  • Леонид, добрый день!
    Вопрос про концентрацию. Что может и не может быть объектом фиксации? Я при этом должна представлять образ, картинку? Например, если я концентрируюсь на дорогих людях или вещах, то внимание могу удерживать очень долго, даже не обращая внимания на привычные звуки.
    2-й день занимаюсь, я так понимаю, завтра можно смотреть практикум, а послезавтра 2-й урок?

    • Леонид Каюм

      atanae, по большому счету, концентрироваться можно на чем угодно: свое здоровое тело, горящая свеча, вид за окном…
      Если на третий день вечером вы считаете, что сделали все, что могли сделать по условиям текущего урока, то можете смотреть Практикум. И если условия Практикума выполнены, то сразу же можете познакомиться с материалом следующего Урока.

  • Добрый день, Леонид!
    Как формулировать жизненный запрос? В настоящем времени, как будто это уже есть, или как хочу это, хочу то? Или так и писать: Мне нужна Сила намерения для того-то, я использую её для того-то, когда она будет. Это должна быть одна глобальная цель, желание?

    • Леонид Каюм

      В настоящем времени.
      Целей должно быть несколько с разными сроками реализации.
      По поводу точных формулировок — не усложняйте, сейчас формулируйте так, как вам комфортно.

  • Добрый день!
    Благодарю за курс «Инфинити»! С первого урока нравится. Очень интересно, что же дальше)

    У меня такие вопросы:
    1) В описании к прохождению курса написано, что на каждый урок должно уходить примерно по 3 дня. К практикуму переходить после освоения урока.
    В уроке N1 Осознанное пробуждение — 30дн, остальное по 10дн., когда практикум проходить, через сколько дней?

    2) Комплекс намерений N1 сколько раз в день делать? По одному разу каждое упражнение?

    • Леонид Каюм

      Регина,
      1. Практикум можно смотреть на третий день прохождения урока.
      2. Один подход на каждое упражнение.

Leave a Reply

тринадцать − двенадцать =

Start Typing