Сила и слабость

Сын спросил отца:

— В чем твоя сила, Отец? Целый день ты носишь на плечах огромные стволы деревьев, и трудно заметить, чтобы ты устал.

— Моя сила — в безразличии. Мне все равно, какое дерево я несу; толстое или тонкое, длинное или короткое, тяжелое или легкое.

Да, это так. Сила — всегда в безразличии. В безразличии к любому препятствию, ведь никакое из них не способно остановить человека на его пути…

Выше — цитата из замечательной книги Владимира Тарасова «Технология жизни» (Книга для героев).

Сила — в безразличии! К уровню сложности задачи или проблемы. Отношению людей. Погоде. Даже внутреннему самочувствию.

Я работаю с самыми разными людьми: успешными и не очень. И уж совсем неуспешными.

Как правило, работа идет в скайпе.

И, когда встреча начинается, я сканирую человека, пытаюсь узнать его настроение, что у него случилось, его готовность действовать.

И в этот момент могу отличить успешного человека от неуспешного. Сильного от слабого.

Настроение слабого, неуспешного человека неустойчивое, изменчивое, вот он не выспался — и уже чувствуется, что он «не в духе». Чуть что-то у неуспешного человека случается — это ЧУВСТВУЕТСЯ.

***

Неуспешный человек не способен управлять не только какими-то глобальными долгосрочными проектами, сложными жизненными процессами — он даже настроением не может управлять. У него на это не хватает энергии.

В итоге его плохое настроение побеждает, то есть вырывается наружу, и это начинают чувствовать окружающие. «Он не в духе», «ходит хмурый», «темнее тучи», «к ней сегодня лучше не подходить». Неуспешному человеку настолько трудно управлять собой, что он даже не стремится показать другим, что у него все «ок» — напротив, он срывается на людях, капризничает или напротив — становится апатичным, или излишне развязным и искусственно веселым.

Неуспешный человек думает, что когда он станет успешным, заработает много денег и все в его жизни наладится, то наладится и его психоэмоциональное настроение, придут радость жизни и позитивное отношение к миру.

[pullquote]
Сильный не потому сильный, что он стал успешным, а, наоборот, успешный стал таким, потому что он сильный.
[/pullquote]

Он путает причину со следствием: сначала человек учится управлять собой и событиями вокруг, а уж потом (как следствие) становится успешным.

При равных условиях, люди более охотно сотрудничают с теми, кто излучает силу и спокойствие, а не демонстрируют истеричность или нестабильность психики.

По-настоящему успешные люди уравновешенны.

Конечно, есть руководители, боссы, которые обладают крайней импульсивностью, у них наблюдаются перепады настроения («он у нас строгий, но отходчивый» — говорят о таких), но их редко любят и редко уважают, больше ТЕРПЯТ. И почему-то язык не поворачивается назвать таких руководителей успешными, хотя, они и имеют высокий социальный статус.

Киношный герой — доктор Быков из «Интернов» — фигура интересная и привлекательная, но не дай Бог вам общаться с ним в реальной жизни. И таких «истеричек» становится в жизни все больше и больше. Просто потому, что в целом люди становятся слабее, и по-настоящему сильный человек большая редкость.

Сильный и успешный — слова-синонимы. Можно быть сильным ИНОГДА — и тогда весь успех оказывается мнимым и самому человеку его же достижения особой радости не приносят. Можно быть внешне успешным, но жить на пределе, пока не шарахнет что-то такое, чего его мнимая успешность не выдержит.

А теперь — самый важный вопрос — так как стать сильным, чтобы хватило сил на успех? А еще на то, чтобы ему радоваться. А еще на близких людей. На любовь. На секс. На путешествия. На всякие житейские радости?

Под Силой я подразумеваю, естественно, не физические показатели, а духовные и душевные качества, назовем все это ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ ЧЕЛОВЕКА. Хотя, вот что пишет Тарасов в вышеупомянутой книге о внутренней силе (в его интерпретации «правота»): «Правота увеличивает и силу физическую. Не случайно раньше правота среди равных определялась в поединке, с оружием в руках».

Внутренняя Сила может копиться долго и незаметно. А может быть такое, что ВДРУГ что-то в человеке происходит, и он становится сильным, свободным и готовым горы свернуть. Хотя последний вариант очень редок.

Внутреннюю Силу надо копить. Культивировать. Уважать. Любить.

[pullquote]
Внутреннюю Силу надо копить. Культивировать. Уважать. Любить.
[/pullquote]

Есть люди, которые изначально имеют огромную внутреннюю Силу, но они ее испытывают, причем, очень своеобразно: пьянствуют, а потом хвастаются, типа, смотри, вчера пару пузырей выпил, а сегодня как огурец. Или сами себе создают искусственные препятствия, а потом с ними старательно воюют.

Сила складывается из нескольких факторов.

Во-первых, правильное отношение к физическому телу. Систематические тренировки. Но не до фанатизма. Если вы начинаете прибегать к искусственным стимуляторам, то это говорит о том, что вы или слишком требовательны к себе и хотите получить результат раньше, чем это возможно, или для вас доказать кому-то что-то важнее внутреннего ощущения радости и спокойствия.

Есть спортсмены, которые в один момент начинают пользоваться подобными средствами, но это говорит только о том, что они результат получить хотят, а жизненная сила на пределе.

Какое-то время назад я общался с девушкой, она фитнес-тренер, какая-то там чемпионка. Но у нее было лицо… ну какого-то зеленоватого оттенка. То есть ее страстное желание достичь некую цель требовало больше сил, чем она имела.

Отдых и сон.

По какой-то странной закономерности, ВСЕ успешные люди, с которыми я общался, очень рано встают — до 6.00  и намного раньше — в  5… 4… и даже 3.30. И, соответственно, достаточно рано ложатся спать (не позднее 22.30).

И по какой-то странной иронии все неуспешные люди спать ложатся когда попало и встают достаточно поздно, а если и рано, то страдают хроническим недосыпом, который тоже сильнее не делает.

Ритуалы.

Ритуалы — это очень важная вещь.

У каждого Человека Силы должны быть ритуалы.

Ритуал — это действие, которое человек выполняет в четко заданное время и ЧТО БЫ НИ СЛУЧИЛОСЬ, даже если начнется война или прилетят инопланетяне.

Ритуалы дают СТРУКТУРУ ЖИЗНИ и УПОРЯДОЧИВАЮТ  ЕЕ.

«Что ты будешь делать через месяц такого-то числа?» — спрашивают слабого человека (то есть, человека без ритуалов). Да Бог его знает, что. Он насчет завтра не уверен, а уж через месяц — и тем более.

В своей флагманской программе я прорабатываю с человеком ЕГО ритуалы, кроме того, мы работаем с «высшим пилотажем» ритуалов — ритуалами смыслов.

Ритуалы смыслов — это ориентационная жизненная система, при которой человек максимальное время жизни проживает осознанно, не теряя, не пропуская время, не тратя его на пустяки. Он всегда «здесь и сейчас» и всегда при деле.

Медитации.

Современному человеку ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо медитировать.

Конечно, трудно ему это дается — кризисы, негативные новости, конкуренция, плохая экология, короче, трудно успокоить Дух и максимально расслабиться и раскрепоститься. Зато если человек все-таки научится это делать, то он получит сверхмощный инструмент саморегуляции!

В конце восьмидесятых в СССР была популярна аутогенная тренировка.

В более -менее серьезных источниках ее почему-то называли АТ — 1, подразумевая, что должна быть и АТ — 2, а может и больше…

Но мало кто узнал и уж тем более освоил ее. Видимо, власть решила, что АТ — 2 народу знать ни к чему…

Я освоил как АТ — 1, так и АТ — 2, и другие методы саморегуляции, но в итоге создал свою технику медитаций, которые назвал МЕДИТАЦИИ ВЫСШЕГО ТВОРЧЕСТВА.

Почему именно так? Потому что мне нужно не просто абстрактное УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ, а конкретные результаты, например, новые идеи, нестандартные решения различных задач, подключения к «банку идей» Вселенной (чаще это происходит именно во время МЕДИТАЦИЙ ВЫСШЕГО ТВОРЧЕСТВА (МВТ).

Внешняя мотивация.

Она тоже важна, как ни странно. У любого знаменитого человека есть или был когда-то кумир, пример для подражания, кто-то такой, кто «разбудил» его.

У Арнольда Шварценеггера таким образцом был Юрий Власов, а у Юрия Власова — Иван Поддубный.

Даже если человек в том не признается, внешний мотиватор есть всегда.

Лично для тебя это могут быть мотивационные книги, песни, фильмы,  но лучший вариант — это обучение у наставника по программе, которой ты доверяешь.

В том числе, внешней мотивацией могут быть близкие люди, твои дети.

Самый простой способ внешней мотивации (скажем так, начальный уровень) — это ЕЖЕДНЕВНО читать книги, заряженные силой. Для кого-то это действие будет достаточным, чтобы начать, но чтобы получить серьезный результат, все-таки этого мало.

Эффективный способ внешней мотивации — это Тексты Силы. Но нужно найти те тексты, которые ты принимаешь не на уровне логического ума, а на уровне души.

 И еще один очень важный пункт — это ЛЮБИТЬ СЕБЯ.

Данный материал посвящен не просто силе и не просто успеху, а еще и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ.

Чтобы стать привлекательным человеком для других, нужно вначале стать привлекательным для себя.

Любить себя. Баловать. Дарить самому себе подарки. Самому себе говорить много добрых слов. Трудно полюбить человека, который сам себя не любит.

Но, трудно не ценить человека, если он сам осознает свою высокую ценность.

«Я стану успешным, заработаю кучу денег, и уже тогда смогу себя и баловать, и подарки себе дарить…». В этом случае — успешным не станешь, а если и станешь, то путь к успеху будет слишком трудным, и успех тебе будет стоить слишком дорого.

Итак, становимся сильнее, привлекательнее и успешнее?..