Бывают ли у вас периоды, когда лень просто одолевает? Вы тупо смотрите в потолок, понимая, что надо вставать и делать дела, но лежите и… тупо смотрите в потолок.
Понимаете, что не успеваете, опаздываете, подводите людей, и в первую очередь себя, но… никуда не спешите. Было такое?
Купили книгу, вот она лежит на полке, пылится второй месяц. Надо прочитать, но пока кроме названия и автора ничего больше не осилили.

Со мной такое было…

Я вел кровопролитные войны с ленью. Я давал себе зароки, устраивал дедлайны, придумывал мотивацию, изобретал награды в случае выполнения и наказания в случае невыполнения.

Но чем больше я сражался с ленью, тем больше понимал, что побеждая ее, я каждый раз проигрывал. Почему? Расскажу.

Вот я ее победил. Я герой! Устал… Потратил много усилий… Надо устроить ЗАСЛУЖЕННЫЙ отдых…

… который перерастал в затяжное нечегонеделанье.

Это как с похудением у начинающих: я сегодня два часа пахал в спортзале, могу себя побаловать… и съедал полхолодильника, прибавляя в весе после каждой такой тренировки.

У меня было твердое убеждение, что нельзя ничего в жизни добиться, если ты ленив.
И в один прекрасный момент я понял, что это дрянное убеждение и заставляет меня бороться с ленью.

Понять простую мысль, что лень не является преградой к успеху помогла одна встреча, которая состоялась… в 5.30 утра.

Мне очень нужна была встреча с одним очень успешным и известным творческим человеком.

«Подъезжайте полшестого» — сказал он мне по телефону. Я, умом понимая, что речь идет о вечернем времени, почему -то решил пошутить — «Утра?» — спросил я. «Да» — ответил он серьезно.
И мы действительно общались с ним 5.30 утра.

Он мне тогда сказал золотые слова: «Я вообще — то ленивый человек, сначала пытался лень победить, а потом забил на это».
«И..?» — спросил я.

«И стало легче» — ответил он. Если бы вы знали, о ком я говорю, вы бы ни за что не подумали, что он ленивый человек — настолько много он сделал в жизни.

С тех пор и я с ленью не конфликтую — я с ленью дружу!

С ленью не надо бороться. Ее надо изучать, исследовать и использовать!

Просто надо понять одну простую вещь: лень не препятствие, лень — сигнал. Если вам лень, значит, что — то вы делаете не так.

Можно быть более эффективным и продуктивным, больше успевать и меньше себя терзать, если дружить с ленью. Слушать и слышать ее.

Вы хотите рано вставать и делать зарядку, но поздно встаете и с утра ничего полезного сделать не успеваете? Никаких наказаний! Надо просто по — другому организовать ранний подъем. Нужно просто поменять смысл.

Не мотивацию, а смысл!

Не так давно я даже создал для вас курс «Самомотиватор. Как начинать дела и гарантированно доводить их до конца. 10 уроков, быстро и эффективно исцеляющих от лени, прокрастинации, самосаботажа и конформизма». Сейчас этот курс в рамках Акции для Победителей можно приобрести со скидкой 50%. Условия здесь: https://leonidkayum.ru/tehnologii-upravleniya-realnostyu-2019/

На момент написания от 20 комплектов, предназначенных для акции, осталось 12 — и это всего за сутки!

Если вы утомили себя в борьбе с ленью, то познакомьтесь с курсом, в нем вы получите массу практик и важных рекомендаций. Помните — лень не враг вам, это подсказчик, и с ней надо дружить, а не воевать.
Условия здесь: https://leonidkayum.ru/tehnologii-upravleniya-realnostyu-2019


 

Леонид Каюм
Написать комментарий

Добавить комментарий

5 + семь =